PERSONAL
TRAINING

Eine Stunde exklusives persönliches Training in Berlin und Umgebung. Entweder im Fitnessstudio oder bei dir zu Hause. Vor dem Training setzten wir uns hin und machen eine Anamnese und besprechen deine Ziele bezüglich Training und Ernährung. Ich schreibe dir einen Trainingsplan und gehe mit dir die einzelnen Übungen durch.